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  • 咸食对身体的影响及如何减少摄入量
    随着现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯也在不断变化,其中咸食的摄入量逐年增加。咸食是指含有过量钠离子的食品,过多摄入咸食会对人体健康造成负面影响。本文将从咸食对身体的影响和如何减少摄入量两个方面进行讨论。一、咸食对身体的影响1. 高血压...
    [ 2024-01-05 00:50:28 ]